エッセンシャルオイル・精油について

アロマオイル、エッセンシャルオイル、精油など様々な表現がありますが、正しい意味と使い方について解説します。

エッセンシャルオイル・精油とは

精油=エッセンシャルオイルオイルは植物の花、葉、種子、果皮、樹脂などが持つ芳香成分を抽出した100%天然成分の液体です。

植物の持つ香りがぎゅっと凝縮さています。

アロマオイルとの違いは?

一般的に「アロマオイル」は香りのあるオイルの総称です。

エッセンシャルオイル・精油が植物から採られるものに限られますが、アロマオイルは植物由来でないフレグランスオイルも含み、より広義な言葉として使われています

エッセンシャルオイル・精油の正しい選び方

エッセンシャルオイル・精油は茶色や青色の専用瓶や遮光できる箱などに入り販売されています。

チェックポイントは下記です。

  1. 「精油」または「エッセンシャルオイル」の表記がある
  2. 100%天然植物由来である
  3. 植物名、学名、原産地や抽出部位・方法の記載がある
  4. 品質保持期限や製造年月などの表記がある

安全に使うために

精油は有効成分が凝縮されています。正しく使うために下記ポイントを守りましょう。


精油を原液のまま肌につけない

必ず薄めて使いましょう。万が一、手についた場合は大量の水ですぐに洗い流してください。

精油を飲まない

精油を飲んだり、口に入れたりすることは大変危険です。海外では専門家の指導下での内服療法もありますが、決して飲用しないでください。

持病がある方、妊娠中の使用は注意


医師の治療を受けている人は、医師または専門家に相談してください。妊娠中、授乳中にもお楽しみいただけますが、注意が必要です。詳しくはかかりつけの医師にご相談ください。

光毒性について
特定の精油にあり、肌につくと紫外線と反応し、しみや赤くはれるなどのトラブルを起こす性質のこと。肌についた場合は必ず丁寧に洗浄してください。
トリートメントや入浴など肌につける使用方法の際は、紫外線にさらさないように注意してください。

※光毒性のある主な精油
ベルガモット、グレープフルーツ、レモン etc...

※かぶれのもとになる成分を取り除いたフロクマリンフリータイプの精油もございます。

生活の木のエッセンシャルオイル・精油について

取扱説明書・成分分析表はパッケージ記載の二次元バーコードから確認できます。

未開封の場合の使用期限は、パッケージとボトルにそれぞれ記載されています。

より詳しい情報はこちらで解説しています。